苦悩は喜びのために

浄化をライフワークとする私のスピリチュアル・心理学徒然

2017-03-16から1日間の記事一覧

自尊心を下げる癖を自尊心を上げる癖に変えてみた。

無価値感が大きい人の毎日の癖。 (今から書くのは無価値感を隠すため虚勢をはるタイプじゃなくて、自己卑下タイプの話です.。) ★ ありがとう、ごめんなさいをよく言う ★ 嫌な顔をすることがなく、微笑んでいることが多い。 ★ いつも謙虚で姿勢が低い。 (…

苦しんでいるあなたに真っ先にしてほしいこと

もしも、あなたが今、あの時の私みたいに、考えたこともないような不幸に見舞われているのなら。そしてとてつもなく苦しんでいるのなら。 真っ先に、あなたの中にある、 自分はダメな人間だ、 自分は恥ずかしい人間だ、 自分は人より劣った人間だ、 自分は価…