苦悩は喜びのために

今日は自己浄化法について書きますよ！ 色んなやり方がありますが、とりあえず、私が一番やるやり方をお伝えします。 まず、１人きりで落ち着ける場所へ行きます。 明るくても暗くてもどちらでも いいですが、最初は暗い方が雰囲気が出て集中できるかもです。ちなみに私は前は暗い派でしたが、今は電気つけてやってます。…